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7.000 passos podem salvar sua vida!

7.000 passos podem salvar sua vida!

Quer viver mais? Faça uma caminhada. Estatística impressionante: o risco de mortalidade foi reduzido em 50% para idosos que aumentaram seus passos diários de cerca de 3.000 para cerca de 7.000, de acordo com uma nova pesquisa médica. Por que é…